Tratamiento natural para las hemorroides

Mejores Remedios Caseros para las Hemorroides

 

 Cómo aliviar las hemorroides de forma natural.

 

¿Qué son las Hemorroides?

Las hemorroides son venas inflamadas en el ano y el recto, que pueden causar dolor, picazón, y en ocasiones sangrado. Existen dos tipos principales: internas, que se desarrollan dentro del recto, y externas, que se forman debajo de la piel alrededor del ano.

 

Causas Comunes de las Hemorroides

Algunas de las causas más comunes incluyen:

• Esfuerzo durante las deposiciones.
• Obesidad.
• Sedentarismo.
• Dieta baja en fibra.
• Estreñimiento crónico.
• Embarazo: el aumento de la presión en la región pélvica durante el embarazo puede contribuir a la aparición de hemorroides.

 

Beneficios de los Remedios Caseros

Los remedios caseros ofrecen alivio natural, suelen ser fáciles de preparar y no conllevan efectos secundarios graves. Estos remedios ayudan a reducir la inflamación, el dolor y otros síntomas asociados a las hemorroides.

 

Remedios Caseros para las Hemorroides

1. Baños de Asiento con Agua Tibia

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     Para qué sirven: Alivia la inflamación y el dolor.
   • Por qué funcionan: El calor del agua ayuda a relajar los músculos del esfínter y mejora la circulación sanguínea.
   • Ingredientes: Agua tibia.
   • Preparación: Llena una bañera pequeña con agua tibia y siéntate en ella durante 15-20 minutos.
   • Mejor manera de tomarlo: Se recomienda hacer baños de asiento al menos dos veces al día.

    

2.  Aloe Vera

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     Para qué sirve: Reduce la irritación y la inflamación.
   • Por qué funciona: El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes.
   • Ingredientes: Gel de aloe vera puro.
   • Preparación: Aplica una pequeña cantidad de gel directamente en las hemorroides externas.
   • Mejor manera de tomarlo: Usa aloe vera después de cada evacuación y antes de acostarte.

    

3. Compresas Frías

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     Para qué sirven: Reducen la inflamación y alivian el dolor.
   • Por qué funcionan: El frío contrae los vasos sanguíneos, reduciendo la inflamación.
   • Ingredientes: Bolsas de hielo o compresas frías.
   • Preparación: Coloca una bolsa de hielo envuelta en una toalla sobre la zona afectada durante 15 minutos.
   • Mejor manera de usarlo: Repite el proceso varias veces al día.

    

4. Aceite de Coco

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     Para qué sirve: Lubrica la zona y alivia el picor.
   • Por qué funciona: Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
   • Ingredientes: Aceite de coco orgánico.
   • Preparación: Aplica una pequeña cantidad de aceite de coco directamente en las hemorroides.
   • Mejor manera de usarlo: Usa dos veces al día para mayor alivio.

    

5. Fibra en la Dieta

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     Para qué sirve: Suaviza las heces y previene el estreñimiento.
   • Por qué funciona: La fibra facilita el paso de las heces y evita el esfuerzo.
   • Ingredientes: Alimentos ricos en fibra como frutas, verduras, cereales integrales, y suplementos de fibra.
   • Mejor manera de consumirlo: Incrementa gradualmente el consumo de fibra en tu dieta diaria y bebe suficiente agua.

    

6. Aceite Esencial de Árbol de Té

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     Para qué sirve: Reduce la hinchazón y el dolor.
   • Por qué funciona: Sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias ayudan a calmar la zona afectada.
   • Ingredientes: 2-3 gotas de aceite de árbol de té diluido en un aceite portador (como aceite de coco).
   • Preparación: Aplica la mezcla con un algodón en las hemorroides externas.
   • Mejor manera de usarlo: Aplica una vez al día para reducir la irritación.

    

7. Vinagre de Manzana

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     Para qué sirve: Alivia la hinchazón y picazón.
   • Por qué funciona: Su acidez ayuda a reducir el tamaño de las hemorroides.
   • Ingredientes: Vinagre de manzana.
   • Preparación: Moja un algodón con vinagre de manzana y aplícalo en la zona afectada.
   • Mejor manera de usarlo: Hazlo una vez al día, preferiblemente después de evacuar.

    

8. Castaño de Indias

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     Para qué sirve: Fortalece las venas y reduce la inflamación.
   • Por qué funciona: Contiene escina, un compuesto que mejora la circulación sanguínea.
   • Ingredientes: Extracto de castaño de indias.
   • Preparación: Usa el extracto diluido y aplícalo en las hemorroides externas.
   • Mejor manera de usarlo: Aplica dos veces al día.

    

9. Hamamelis

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     Para qué sirve: Alivia el picor y la irritación.
   • Por qué funciona: Es un astringente natural que reduce la inflamación.
   • Ingredientes: Agua de hamamelis.
   • Preparación: Moja un algodón con agua de hamamelis y aplícalo en la zona afectada.
   • Mejor manera de usarlo: Aplica varias veces al día.

 

Consejos Adicionales para Prevenir las Hemorroides

• Mantén una buena higiene: Lava la zona anal con agua tibia después de evacuar para evitar la irritación.
• Evita el esfuerzo: No pases mucho tiempo en el inodoro ni te esfuerces al defecar.
• Mantén una dieta rica en fibra: Incluye frutas, verduras y cereales integrales para prevenir el estreñimiento.
• Hidrátate bien: Bebe suficiente agua para mantener las heces suaves y fáciles de evacuar.
• Haz ejercicio regularmente: El ejercicio mejora la circulación y ayuda a prevenir el estreñimiento.

 

Hemorroides externas tratamiento en casa.

Las hemorroides son una afección común, pero dolorosa, que puede manejarse con remedios caseros efectivos. Estos tratamientos naturales, junto con cambios en el estilo de vida, pueden aliviar los síntomas y prevenir su reaparición. Es importante recordar que, aunque los remedios caseros son útiles, siempre es recomendable consultar a un médico si los síntomas persisten.